SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • Łamany czy prosty ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mysle ze to nie jest wina tego, musiałeś po prostu miec pecha i zrobić cos nie tak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2015-04-10 19:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos tam było na interetach ze cos nie tak z tym gosciem

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 23:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro przeyebany dzien budzik 9:30 i od 10 matma i do samego wieczora hehe bo pojde dla rozluznienia pobiegac i moze pare razy sie podciagne, wroce i pewnie do matmy jestem poyebany ale wiem ze musze zrobic wszycho zebym pozniej se nie mowil ze moglwm wiecej czasu poświęcić gdyby cos nie tak a tak bede wiedzial ze zrobilwm ile moglem xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-20 00:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bro ja to sam nie wiem jak wrocilem zz zakopanego widzialemprzeciwnika ze cos nie tak jest wydaje mi sie ze z zazdroscize i sie posprzedawaly i poszly dodo szefow tN niby kierowniczka poszla i, out a tera.Ciezko z robota wiadono dodo mc. Donalda.nie pojde aleale jajas zwykla, znalesc wiadomo nic cudownego nie znajde za 2000 na reke pwn. Nawet nie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 12:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie...ja bym tam psychicznie nie wytrzymał.uj**ałbym kogos na p***e albo pierwszym cos nie tak od"menadzera"bym go od ch**ów wyzwał niech sobie p***e wyciera kims innym

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 19:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie niewiem czy ze mna jest cos nie tak czy co ale zawsze po treningu jestem zayechany niesamowicie padam na ryj nie mam sił na nic no ale ostatnio to tez po siłce ide boksowac ato tez jest meczace bardzo musze tez czesciej robic roztrenowania xD%-)i mniej boksowac kiedys tez bylem zayechany po siłce bo trenowalem zbyt ciezko i intesywnie [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-09 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dla mnie ja musze przed przysiadami lepiej sie rozgrzać bo powiedzmy biodra mnie blokują niewiem jak to nażwać zbyt mocno je odczuwam jakby było cos nie tak jak zrobie na splicie dwa cwiczenia przed siadami to lepiej sie czuje wtedy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-05 20:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co k***a znowu cos nie tak napisałem?%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojdziesz powiedziec ze cos nie tak policzy ci baba ze ok i choja xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobie redu do 65kg, jak dalej cyce beda duze to znaczy cos nie tak %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-19 10:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co opisujesz to sie nazywa Eat Stop Eat, polega na tym aby 5 dni jesc normalnie 5-6 posilkow, a 2x w tygodniu robic post na 24h. aha, i zawsze posilek przed ta 24 glodowka jest DUUZY. Trenujemy na dużych ciężarach po to żeby podbić testosteron, krótko odpoczywamy pomiędzy seriami ok 8-12 powt zby podbić hormon wzrostu. Wykonujemy powolne ruchy [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 23:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak zobaczysz ze jest cos nie tak z kortyzolem? jesli juz zobaczysz - to skad pewnosc ze to wina diety? jak juz Wodyn wspomnial (i nie tylko On) - to dieta bardzije na rekomp/redukcje - a hardgainerzy raczej maja inny problem

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ilu dniach czy tygodniach widać że coś nie tak jest z Kortyzolem? I czy ta dieta jest dobra dla hard gainerów?

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 22:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lampucery Zbiór anegdotek z mojego życia, bez przesłania i żadnych górnolotnych wniosków, niskolotnych zresztą też #1 Krótka charakterystyka wyglądowa-dziewczyna bardzo ładna z twarzy, ale niska i troche thicc, dla mnie nie za bardzo, dla was sądząc po tym co wrzucacie by sie podobała Napisałem do niej na tinderze, w opisie miała coś o wikingach, [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 13:14:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W tym miejscu po przyłożeniu palcem czuję jak mi przeskakuje w jednej i drugiej nodze. Jutro mam wizytę u lekarza, znając życie każe mi zaprzestać robienia przysiadów... Czytając temat zobaczyłem, że jeżeli wcześniej nie robiłem przysiadów w pełnym zakresie ruchu, a teraz staram się pogłębiać ruch(rozciagam dwługłowe, żeby nie "zawijac" [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 14:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz, co się dzieje?napisz jak tam ci masa idzie, coś nie tak z tym testem ostatnio...

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 07:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnośnie do poprzedniego tematu jeszcze ludzie strasznie sp***ziali ostatnio a pokolenia przed 20 to już w większości kapa jest ... pieprzone płatki śniegu do wszystkiego lewe ręce do sportu do nauki do roboty i wiecznie pretensja jakieś takie rozdygotane emocjonalnie rozchwiane z obowiązkową depresją i przytłoczone problemami świata na ten [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-19 01:43:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no tak , test a potem będzie milicja przyjeżdżać i sprawdzać czy w domu wałujesz ... chociaż nie wiem jak tam jest na zielonej wyspie teraz mam takie wrażenie że covid to jest z przydziału na każdym teście kto się zgłasza że się źle czuje , a i niejeden co się dobrze czuje a ma test kontrolnie zrobiony też może się załapać bo normę muszą wyrobić [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-03 11:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A idź na terapię, to naprawde pomaga. Z terapeutką rozmawiam nie tylko o nieboraku, ale też o problemach z rówieśnikami, o wiecznym zapatrywaniu się na brata, żeby we wszystkim mu dorównać, o chorej ambicji, o tym że ciągle biorę jakieś dodatkowe zajęcia i uczę się po nocach (mówię o zdrowym okresie życia) tylko żeby rodzice byli dumni a [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-22 09:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w ogóle mam z tym problem , bo niestety no nie mam wspólnych tematów z babami ... no jakoś to chyba płeć na to wpływa chociaż przecież dzisiaj okazuje się że mamy "spektrum" więc pewnie ze mną jest coś nie tak sport nie historia nie książki nie muzyka nie kino nie ( nawet w dwóch ostatnich przypadkach często deklarowane jest że tak , ale ja [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-27 14:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)